Funcional

Aula de Funcional

O treinamento funcional na Raquel Natação é coordenado pelo professor Leo Chamma, formado em educação física, com diversas especializações de treinamento desportivo, como Exos, Core 360, Lpo, Kettlebell, FMS (Functional Movement Screen) e Elite Training. As aulas possuem 1h de duração, em turmas de no máximo quatro pessoas.

Cada treino é personalizado e considera a individualidade dos alunos e seus objetivos, sejam eles a execução de um esporte específico ou a melhoria de qualidade de vida.

Os treinos são indicados para crianças a partir de 5 anos e não possuem limites de faixa etária, já que  são adaptados às necessidades individuais do aluno.

O espaço de Treinamento Funcional da Raquel Natação foi pensado para acolher não apenas aos que chegaram até nossa escola a procura desta modalidade, mas também aos acompanhantes de alunos que podem aproveitar enquanto esperam as crianças que vêm para a natação, para praticar atividades com toda estrutura e assistência necessária.

 

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