Pilates

Aula de Pilates

Em um espaço totalmente integrado à Raquel Natação, o professor Sérgio Azevedo, educador físico, especializado em Pilates pela “Escola Internacional, é o responsável pelas aulas desta modalidade desde 2002. Focado em estudar caminhos para a reabilitação e melhora no condicionamento físico e qualidade de vida, conheceu e aperfeiçoou técnicas que hoje são aplicadas em suas aulas. Satisfeito com os ótimos resultados, desenvolveu meios que reúnem Pilates com aparelhos e solo, ginástica localizada e alongamentos.

Contamos com o espaço ideal e moderno para a realização das aulas, pensado não só naqueles chegaram até à Raquel Natação pelo interesse nesta modalidade, como também para mães e pais que, enquanto esperam os filhos na natação, praticam uma atividade física completa e direcionada para todas as idades.Aulas em pequenos grupos, possibilitando personalizar o treinamento de acordo com o objetivo de cada aluno

– Aulas Particulares
– Aulas de 60 minutos
– Professor especializado e certificado pela Stott Pilates

Sala equipada com um aparelho por aluno, atendendo de forma personalizada todos os alunos do grupo durante a aula.

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